分步操作
按顺序做即可,不必同时开多个窗口。
1打开微信检查当前登录设备
点微信右下角“我”,再点“设置”,进入“账号与安全”,点“登录设备管理”。这里会列出所有登录过你微信的手机、电脑和平板。逐个看设备名称和时间,凡是不认识或已经不用了的设备,点右上角“编辑”,再点设备旁边的红色减号删除。删完只保留你现在用的手机。
实用提醒:如果看到陌生设备还在线,先别删,直接跳到第四步改密码。

2查看微信授权的第三方应用
回到“设置”,点“隐私”,往下找到“授权管理”。点进去会看到所有用微信登录过的游戏、小程序或外挂工具。找到可疑项目,比如名字带“辅助”“脚本”“抢红包”的应用,点它,再点“解除授权”。解除后该应用不能再读取你的微信信息。
实用提醒:有些外挂会伪装成正常游戏名,授权时间异常新的要重点检查。

3检查微信团队的安全提醒
回到微信首页,点顶部搜索框,输入“微信团队”,点进这个官方公众号。看聊天记录里有没有“账号异常”“安全提醒”或“限制登录”的通知。如果有,点通知里的“查看详情”,按提示确认是否本人操作。不要忽略任何带红色感叹号的提醒。
实用提醒:微信团队不会主动私聊你要密码或验证码,遇到要密码的都是骗子。

4修改密码并退出所有设备
点“我”→“设置”→“账号与安全”→“密码”,输入原密码后设置一个新密码,不要和旧密码相同。改完回到“账号与安全”,点“微信安全中心”,选“找回账号密码”下方的“冻结账号”旁边“解冻/申诉”不是这里,直接点“登录设备管理”确认只剩当前手机。如果之前删过陌生设备,这里会显示已清除。
实用提醒:改密码后所有其他设备会自动下线,外挂工具也会失效。

5卸载可疑外挂或插件
回到手机桌面,找到你怀疑是外挂的 App 图标,长按图标选“卸载”。如果是安卓手机,还要进“设置”→“应用管理”,搜索“悬浮窗”“辅助功能”相关权限,把微信以外的可疑应用权限全部关闭。苹果手机直接卸载即可,无需额外清理。
实用提醒:只删微信里的授权不够,手机上的外挂 App 必须一起卸载。